sunnuntai 27. tammikuuta 2008

Sunnuntailenkki 27.01.2008

Käytiin Antin kanssa semmosella hiukan yli kympin lenkillä. Keli oli ihan mainio.
Sportstrackerista näkyy reitti.

perjantai 25. tammikuuta 2008

Perjantailenkki 25.01.2008

Kolmas perjantailenkki ja aina vaan väki lisääntyy. Nyt paikalla Antti, Janne, Jani H., Jani M., Mikko P. Kesto 51.20, pituus 8.8 km.
Tarkemmat tiedot Sportstrackerista .

Vertailtiin samalla GPS-mokkula Nokia LD-4W ja Polar RS200:n (kiihtyvyysanturi) matkanmittausta. GPS:n mukaan matkaa 8.8 km, Polar 8.3 km (kalibroitu toissa kesänä urheilukentällä).

Lähtöpaikkaäänestys on käynnissä ja loppuu ensi torstaina. Ensi perjantain lähtöpaikka on äänestystuloksen mukaan.

torstai 24. tammikuuta 2008

Matkasuunnitelma Berliinin

Allekirjoittaneen matkasuunnitelma Berliiniin on seuraavanlainen:
Lähtö perjantaina 26.9 15.40 Pirkkalasta, vaihto Helsingissä perillä Berliinissä n. 18.25.
Juoksu sunnuntaina 28.09 09.00 alkaen.
Paluu reissusta tiistaina 11.55 Tegelistä, perillä Pirkkalassa n. 16.35.
Hotelliksi on valittu Ibis Messe.

keskiviikko 23. tammikuuta 2008

Kovia aikoja

Berliinissähän on aika tasainen reitti, tässä mitä muut on aiemmin siellä juosseet.
Melkoista haipakkaa!

Haile Gebrselassie 30.9.2007: 2 h 04 min 26 s
1 km 2 min 57 s
5 km 14 min 43 s
10 km 29 min 24 s
15 km 44 min 14 s
20 km 59 min 08 s
1/2 maraton 1 h 02 min 29 s
25 km 1 h 14 min 04 s
30 km 1 h 28 min 54 s
35 km 1 h 43 min 37 s
40 km 1 h 58 min 07 s

Paul Tergat 28.9.2003: 2 h 04 min 55 s
1 km 2 min 59 s
5 km 15 min
10 km 29 min 56 s
15 km 44 min 45 s
20 km 59 min 44 s
1/2 maraton 1 h 03 min 01 s
25 km 1 h 14 min 42 s
30 km 1 h 29 min 24 s
35 km 1 h 43 min 59 s
40 km 1 h 58 min 36 s

maanantai 21. tammikuuta 2008

Perjantailenkki 18.01.2008

Toinen perjantailenkki, paikalla tällä kertaa Antti, Janne, Jani H., Tero. Kesto n. 50 min, matka n. 8.24 km. Sportstrackeriin. Sportstrackerin alusta puuttuu pieni pätkä joten aika ja matka ei ole aivan tarkkoja.

Perjantailenkki 11.01.2008

Kevätkauden ensimmäinen yhteislenkki, paikalla Antti, Janne, Jani H., Mikko P. Kesto 1.01.20, pituus 9.8 km.
Tarkemmat tiedot Sportstrackerista .